Vos résultats de recherche

Les huiles essentielles pour seniors

On ne s’en rend pas toujours compte, mais les médicaments prennent une place folle dans nos piluliers… Comme un repas, matin, midi et soir, la prise de médicaments, est presque devenue une habitude. Et surtout lorsque l’on prend de l’âge. Sans parler du fait que plus la prise est quotidienne, moins les effets sont visibles ! Nous connaissons tous, cette problématique, par exemple, du paracétamol, qui ne nous fait plus rien… Une solution existe, les huiles essentielles ! 


Je souhaite entrer en contact avec un conseiller


Elles sont obtenues par un procédé de distillation de plantes à la vapeur d’eau à basse pression. Autrement dit, l’huile essentielle est l’essence recueillie d’une partie d’une plante qui est stockée dans une cuve hermétique, donnant ensuite le résultat que l’on connaît, en flacon de verre opaque. Afin de vous aider, au mieux à trouver les huiles essentielles pour seniors qui correspondent à vos maux, voici un tableau récapitulatif des huiles ayant des vertus sur le corps et la santé des seniors. Vous trouverez également le guide d’utilisation de ces huiles pour des résultats optimaux :

Huiles essentiellesVertusUtilisation
Huile d’estragonAntiallergique
Tonique digestif 
Anti douleur
Massez l’abdomen pour stimuler votre digestion.
Huile de laurier nobleAntiallergique 
Tonique digestif et tonique pour le corps et le mental
Par le biais de massage sur les zones à soigner. 
En diffusion dans une pièce pour un effet tonique sur le corps et le moral.
Huile essentielle de menthe poivréeAntidouleur
Antalgique 
Anti-nauséeux 
Tonique mental
En application cutanée ou olfactive, la menthe poivrée peut être utilisée pour les douleurs et par un massage ou par olfaction pour un nez bouché par exemple
Huile de camomille RomaineAntalgique 
Anti-inflammatoire 
Bactéricide 
Antiparasitaire 
Hypertension
Diluer l’huile pour la rendre plus agréable et appliquer sur la zone concernée pour des bienfaits cutanés et musculaires. 
Diluer 6 à 8 gouttes dans l’eau de votre bain pour des bienfaits cardiovasculaires.
Huile essentielle d’eucalyptus radiéAnti-inflammatoire
Antivirale 
Energisant 
Antibactérien 
Fatigue
En massage, l’eucalyptus vous aidera à pallier à la fatigue.
En olfaction ou en diffusion  pour des maladies virales, infections ORL…
Huile d’ailAntiseptiqueÀ appliquer sur la peau directement pour des brûlures, des piqûres…
Huile d’Yiang YiangApaisant
Anti stress
Sédatif 
Anti-ride
À appliquer sur la peau en diluant préalablement à de l’eau car l’huile d’Ylang Ylang est très grasse.
BergamoteCicatrisant
Difficultés respiratoires 
Maux d’estomac
Application cutanée pour les cicatrices et maux d’estomac
Par voie orale dans le cas d’infections virales
Huile de cannelleTonifiant 
Antiseptique 
Maux d’estomac 
Manque d’appétit
En application cutanée pour les maux d’estomac, les bronchites…
Par olfaction, la cannelle vous permettra de stimuler votre appétit.
Huile de citron
Rhumatisme 
Douleurs musculaires 
Maux d’estomac
Souvent utilisé par simple diffusion, les vertus du citron sont tellement nombreuses que l’utilisation peut se faire de plusieurs manières.
Huile de cuminAnxiété 
Fatigue 
Insomnie
En massage, généralement sur les zones à stress notamment le cou, les cervicales…
La diffusion d’huile essentielle de cumin vous aidera à trouver le sommeil plus facilement.
Huile de lavande Stress 
Fatigue
Dépression 
Brûlures…
Application cutanée pour les brûlures notamment. 
Par simple diffusion dans une pièce pour réduire le stress, l’anxiété…
Huile de vanilleStress
Dépression 
Hydratation
Apaisant
Ces vertus apaisantes et d’hydratation se manifeste bien par application cutanée. 
La diffusion d’huile de vanille est très relaxante ainsi elle réduit le stress.
Huile de feuilles de LaurierArthrose
Diarrhée
Furoncles 
Rhumatismes…
Les rhumatismes, l’arthrose peuvent être soulagé par des massages
Par voie orale dans le cas de diarrhée aiguë par exemple.
Huile essentielle de RavintsaraContre l’asthénie
La toux grasse
L’herpès
L’application se fait de manière cutanée par des bains, des compresses froides ou encore des massages.

Lors d’achats d’huiles essentielles pour seniors, nous vous conseillons de vous porter sur des produits portant un label comme celui de HEBBD (Huile Essentielle botaniquement et biochimiquement définie) ou encore HECT (Huile Essentielle chémotypée). En effet, les huiles diluées ou rectifiées peuvent être inefficaces, mais sont aussi potentiellement dangereuses. Le dosage n’étant pas le même, selon les cas,  les labels sont indispensables, car ils renseignent en détail, sur l’espèce botanique utilisée et l’origine géographique de la plante. La traçabilité est donc garantie pour les produits labellisés. Utiliser des huiles essentielles pour se soigner, c’est opter pour l’aromathérapie ! Mais alors quelles sont les limites de ces huiles aux vertus incontestables ? Dans la mesure où les huiles essentielles sont issues d’extraits de plantes et d’arômes naturels, les bienfaits sur la santé, sont restreints. On parle aussi de médecine douce. Si les huiles essentielles permettent de soigner les petits maux tels que des plaies, des infections liées à des virus, des parasites ou encore les états de stress et d’anxiété. Les huiles essentielles ne sont donc pas utiles pour lutter contre des maladies plus graves.

En général, les huiles sont utilisées pour prévenir d’un risque de douleur ou d’une maladie chronique, elles sont d’ailleurs très efficaces pour ce type d’utilisation. Dans d’autres cas et comme vu précédemment, elles présentent des vertus contre les douleurs déjà signifiées. Par exemple, si vous sentez que vous commencez à être fatigué, vous pouvez opter pour une petite cure d’huile de lavande avant de passer par la case médicaments de type Bion3 ou Ristabil. D’autres huiles ont des bienfaits et soignent d’autres maux, renseignez-vous préalablement auprès de votre médecin généraliste ou même de votre pharmacie, ils sauront vous conseiller notamment sur la durée de la cure à faire, selon le problème que vous rencontrez. Utiliser des huiles essentielles, peut donc être une alternative à la prise de médicaments lors de petits maux que l’on rencontre au quotidien. Comme vous avez pu le constater, les modes d’utilisations, selon les bienfaits attendus sont différents. Prenez soin de vous renseigner au sujet du dosage pour être sûr de n’avoir aucun effet indésirable. 

Articles annexes : 
Comparatif mutuelle santé senior
Dépression chez les personnes âgées
Cure thermale anti stress et dépression 
Comment aider une personne âgée dépressive ? 
Asthénie chez les personnes âgées : Lutter contre la fatigue

  • Recherchez une résidence

    Plus d'options de recherche
  • Contactez-nous

Comparaison des résidences